День отказа от курения | Щёлково - последние новости

19 ноября 2020, 18:34

День отказа от курения

День отказа от курения

Сегодня, 19 ноября, весь мир отмечает День отказа от курения. По данным регионального министерства здравоохранения за последние два года почти 65 тысяч жителей Подмосковья обратились к врачам с намерением бросить курить.

«Почему старшим курить можно, а мне нельзя? Им же это нравится», ¬– подумала 14-летняя Анастасия Егорова, когда впервые решила попробовать сигарету. Подтолкнуло Настю и то, что в её компании было много курящих мальчиков и девочек – курить, признаётся героиня, в то время у нас считалось модно.

«Курила семь лет, но завязала с сигаретами в один день. Это проще, чем кажется. Этому решению поспособствовало много причин. Самая главная – моё здоровье. Почему я должна его губить? Вторая – деньги. Слишком много я тратила на свою пагубную привычку и всегда было такое чувство, будто я нахожусь в рабстве», – рассказала 22-летняя Анастасия Егорова.

Девушка рассказывает, что после того, как бросила курить, часто стала гулять: «Заметила, что воздух изменился. Я могу дышать! Теперь велопрогулки в парке – одно из моих самых любимых занятий. Очень счастлива, что бросила курить, но не рада, что вообще начинала».

Кроме этого, Анастасия занимается спортом, ведёт здоровый образ жизни и активно агитирует своих знакомых и друзей сбросить с себя оковы табачной зависимости. В этом году девушка отпраздновала маленький юбилей – год без курения.