Сегодня, 19 ноября, весь мир отмечает День отказа от курения. По данным регионального министерства здравоохранения за последние два года почти 65 тысяч жителей Подмосковья обратились к врачам с намерением бросить курить.

«Почему старшим курить можно, а мне нельзя? Им же это нравится», ¬– подумала 14-летняя Анастасия Егорова, когда впервые решила попробовать сигарету. Подтолкнуло Настю и то, что в её компании было много курящих мальчиков и девочек – курить, признаётся героиня, в то время у нас считалось модно.

«Курила семь лет, но завязала с сигаретами в один день. Это проще, чем кажется. Этому решению поспособствовало много причин. Самая главная – моё здоровье. Почему я должна его губить? Вторая – деньги. Слишком много я тратила на свою пагубную привычку и всегда было такое чувство, будто я нахожусь в рабстве», – рассказала 22-летняя Анастасия Егорова.

Девушка рассказывает, что после того, как бросила курить, часто стала гулять: «Заметила, что воздух изменился. Я могу дышать! Теперь велопрогулки в парке – одно из моих самых любимых занятий. Очень счастлива, что бросила курить, но не рада, что вообще начинала».

Кроме этого, Анастасия занимается спортом, ведёт здоровый образ жизни и активно агитирует своих знакомых и друзей сбросить с себя оковы табачной зависимости. В этом году девушка отпраздновала маленький юбилей – год без курения.