Щёлковцам старше 60 лет необходимо соблюдать профилактические меры

19 марта 2020 г., 17:04

Просмотры: 351

Люди «серебряного возраста» находятся в группе особого риска, у них возможны опасные для жизни осложнения коронавирусной инфекции.

Есть несколько основных рекомендаций, которые помогут сохранить ваше здоровье:

Вирус передаётся воздушно-капельным путём. Постарайтесь реже посещать публичные места. По возможности меньше пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков.

Попросите своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров дистанционно.

Если ваши близкие вернулись из-за границы и у них появились признаки простуды - ограничьте с ними контакты и настоятельно требуйте, чтобы они обратились за медицинской помощью.

Часто мойте руки с мылом, гигиена очень важна для вашего здоровья. Мойте их после возвращения с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов, перед приготовлением пищи. Не трогайте руками лицо, рот, нос.

Запаситесь одноразовыми бумажными платочками. При кашле и чихании прикрывайте ими рот и нос и выбрасывайте салфетку сразу после использования.

Пользуйтесь влажными салфетками для дезинфекции. Протирайте ими сумки, телефоны, книги и другие предметы, которые были вместе с вами в общественных местах и в транспорте.

Если вы заболели или почувствовали себя нехорошо (не только в связи с простудными признаками, но и по причине других проблем со здоровьем, например, из-за давления), не ходите в поликлинику, а вызывайте врача на дом.

Если вы заболели простудой, а среди ваших близких люди выезжали за рубеж в последние 2 недели, обязательно скажите об этом врачу. Он назначит анализ на коронавирусную инфекцию.

Берегите себя и будьте здоровы!

Теги:

Безопасность, Щелково, профилактика коронавируса