Всё самое интересное о жизни городского округа Щёлково

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

понедельник, 21 июня

ясно+22 °C

Увлечение найдётся на любой вкус

20 мая 2021 г., 15:48

Просмотры: 65


Более 1000 жителей нашего городского округа принимают участие в проекте губернатора «Активное долголетие». 

Сегодня старшее поколение может попробовать силы в творческих и спортивных занятиях, освоить компьютерную грамотность и даже йогу. Одним из самых любимых и популярных увлечений у щёлковских пенсионеров стала скандинавская ходьба. 

«Я долго искала подходящий для своего возраста вид спорта, ведь энергии у меня очень много. И вот начала заниматься скандинавской ходьбой. Больше всего люблю принимать участие в фестивалях, потому что всегда хочется посмотреть, как ходят другие, показать себя и почерпнуть что-то новое», – поделилась Татьяна СИДОРОВА, жительница города Щёлково, скандиход.

Почти каждое утро в Щёлкове, Бахчиванджи, Чкаловском, Щёлково-7, Литвинове, Загорянском, Медвежьих Озёрах, Фрянове проходят занятия под руководством опытных инструкторов. Так, например на стадионе на улице Стефановского Алла Лебедева приобщает к спорту всех желающих, но сначала – разминка, ведь она способствует работоспособности организма. А сама тренировка, при всей своей простоте, задействует практически все группы мышц, что позволяет тренировать большую часть тела. 

Занятия проводятся среди участников проекта губернатора Московской области «Активное долголетие» в рамках проекта Президента «Демография». Программа помогает гражданам «серебряного возраста» сохранять активность и здоровье.

Подробную информацию о других бесплатных активностях в нашем городском округе и расписании тренировок можно получить на сайте «Активное долголетие» dolgoletie.mosreg.ru, в мобильном приложении «Социальные услуги», которое нужно скачать через AppStore и GooglePlay, а также по номеру телефона Щёлковского комплексного центра социального обслуживания населения 8 (496) 56 2-96-72.

Обсудить тему

Введите символы с картинки*